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蜂膠對肺有好處嗎

時間:2021-11-09 10:50:14 來源:網絡投稿 編輯:知識百科團隊

<a href=//www.jiaguguoji.com/nongpin/62529.html target=_blank class=infotextkey>蜂膠</a>

一、營養價值

蜂膠含有20大類共300餘種營養物質,最具有代表性的是槲皮素、蘆丁等黃酮類化合物,尚含豐富的組氨酸、甘氨酸等氨基酸,硫胺素、核黃素、煙酸等維生素,苯甲酸、阿魏酸、咖啡酸等有機酸,鈣、鎂、磷、鉀等礦物質,還含有一定量的酶類、芳香揮發油及醇、酚、醛、酮、酯、醚類化合物,猶如一個天然的“藥庫”。

蜂膠

二、食用論述

蜂膠對肺有好處。蜂膠中富含的抗氧化物質能增強抗氧化酶的活性並能抑製自由基的氧化能力,同時蜂膠中富含的抗菌物質能抑製多種細菌和病毒並具有廣譜抗生素作用,另外蜂膠中富含的維生素、礦物質等還有助於滋養和修複呼吸係統,特別適合有慢性支氣管炎、肺結節等問題的人群服用,值得注意的是健康問題一定要及時就醫,切勿胡亂調理而延誤或加重病情。

蜂膠

三、正確吃法

1、時間:蜂膠對服用時間雖然沒有嚴格要求,但空腹服用更利於營養物質的吸收,一般建議最好在飯前一小時或飯後兩小時服用。

2、吃法:蜂膠的吃法非常簡單,其中蜂膠口服液可直接服用,也可添加在奶等飲品中服用,而蜂膠軟膠囊隻需用溫水送服即可。

3、用量:蜂膠的服用量因人而異,但長期過量服用蜂膠對健康反而有害無益,一定要嚴格的按照說明書並結合自身實際情況服用。

蜂膠

四、禁忌人群

1、過敏體質者:過敏體質人群不適合吃蜂膠,原因是蜂膠的成分非常複雜且富含過敏原,若過敏體質人群服用可能會引發過敏反應。

2、孕婦:孕婦不適合吃蜂膠,原因是蜂膠中含有一定量的激素或類激素,若孕婦服用可能破壞體內的激素平衡甚至引起劇烈的宮縮。

3、哺乳期:哺乳期不適合吃蜂膠,原因是蜂膠中的物質能通過母乳傳給嬰兒,若哺乳期女性服用可能影響嬰兒自身免疫功能的完善。

4、嬰幼兒:嬰幼兒不適合吃蜂膠,原因是嬰兒服用蜂膠可能影響免疫係統的完善,幼兒服用蜂膠則可能引起早熟或發育過快等情況。

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