什麼蜂蜜治便秘效果好

蜂蜜能治便秘得益於蜂蜜中富含的有機酸、酶類等活性物質能幫助胃腸消化食物，同時蜂蜜中富含的維生素、礦物質等能調理胃腸功能，另外蜂蜜中富含的脂肪酸、乙酰膽堿等還能促使胃腸活性蠕動，下麵小編就科普一下什麼蜂蜜治便秘吧！

一、洋槐蜜

洋槐蜜是蜜蜂采集洋槐花蜜釀成的，未結晶時呈透明的水白偏黃色(純正的洋槐蜜幾乎像水一樣透明)，入口有清淡自然的槐花香味，味道甘甜鮮潔並略帶有微酸味，事實上洋槐蜜的口感在所有單花蜜中都是最好的，不易結晶，低溫環境下偶有結晶呈乳白色細顆粒狀。

二、椴樹蜜

椴樹蜜是蜜蜂采集椴樹花蜜釀製成的，主要產於完達山脈、小興安嶺、長白山脈等地，未結晶時呈透明的淺琥珀色或特淺琥珀色，質地粘稠且有油脂樣光澤，有椴樹花特有的自然花香味，味道甜潤適口並略帶有淡淡的微酸味，易結晶，結晶後呈乳白色或淺乳黃色油脂狀。

三、土蜂蜜

土蜂蜜是土蜂(中華蜜蜂)采集山野百花釀製而成的，不像單花蜜那樣有固定的顏色，未結晶時多呈質地粘稠、有光澤的淺琥珀色至深琥珀色液體狀，有自然的花香味和淡淡的中藥材香味，味道甜潤並略有微酸味和輕微的辣喉感，易結晶，結晶後多呈偏黃色油脂狀。

四、油菜花蜜

油菜花蜜是蜜蜂采集油菜花蜜釀製而成的，未結晶時呈質地粘稠且透明的特淺琥珀色，有油菜花特有的自然芳香味，味道甜潤適口並略帶有淡淡的微酸味，回味時有輕微的辣喉感和淡淡的青草味，易結晶，結晶後呈乳白色細顆粒狀或油脂狀。

五、荊條蜜

荊條蜜是蜜蜂采集荊條花蜜釀製而成的，主要產於東北、華北、西北、西南等地，未結晶時呈粘稠、透明的淺琥珀色或琥珀色，有荊條花特有的自然花香味，口感甜潤並略帶有淡淡的微酸味，回味時有自然且令人愉悅的花香味，易結晶，結晶後呈乳白色細顆粒狀。

六、野桂花蜜

野桂花蜜是蜜蜂采集柃木花蜜釀製而成的，未結晶時呈質地濃稠、有光澤的水白色或水白偏黃色，有柃木花特有的自然芳香味，味道甜而不膩並略帶有淡淡的微酸味，回味時有清爽鮮潔的柃木花香味，易結晶，結晶後呈細膩潔白的凝脂狀。